Productos fit para mantenerte saludable

Después de haber comenzado a darles tips y consejos a través del blog y las redes sociales de Simplemente Saludable, muchos nos preguntaban cómo hacer para adquirir los productos con los que se preparan algunas recetas. A muchos les recomendamos lugares dónde podían encontrarlos; pero en vista de las tantas peticiones, ahora tenemos una línea de prodcutos fit para mantenerte saludable.

La intención es seguirte motivando para que continues con este estilo de vida, que te da mucho que ganar.
 
Queremos facilitarte el día a día de tus comidas y meriendas, y que no tengas que ir a buscarlas; nosotros te la llevamos.

A veces muchas personas desisten de seguir comiendo saludable porque no tienen tiempo para preparar sus alimentos o siemplemente no se atreven a cocinar ciertos platillos.

Ahora tienes la oportunidad de seguir tú vida saludable, comiendo rico y sin pasar horas en la cocina.

Te ofrecemos productos base, comidas, postres y meriendas.

¡Porque tú te lo mereces!

Descarga el listado de los productos haciendo clic aquí

Para pedidos escribe a: 
simplementesaludableweb@gmail.com

Si no eres de Venezuela también puedes comunicarte con nosotros y siempre tendremos una alternativa para ayudarte a mantenerte saludable; porque contamos con un Personal Trainer, avalado por la Federacion venezolana de Fisicoculturismo (FVFC) y la International Federation of Bodybuilding and Fitness (IFBB).

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Lechosa acaramelada

¿Eres de los que no le gusta mucho el sabor de la lechosa? Este es un tip para atenuar tanto el olor como el gusto.

Ingredientes:

* 1/3 de lechosa

* 1 sobre de edulcorante

* Canela al gusto

* Vainilla al gusto

Preparación:

Pica la lechosa, agrega un sobre edulcorante, vainilla al gusto y canela al gusto. Mezcla y lleva al microondas por un minuto y listo ¡Verás lo rica que queda!

Yogurt achocolatado

Le puedes dar un toque diferente a tu yogurt de siempre, esta vez achocolatado ¡Es delicioso y muy fácil de preparar!

Ingredientes:

* 1 taza de yogurt griego

* 1 cucharada de cacao

* 1 sobre de edulcorante

* 3 cdas. de granola

* 1 fresa

Preparación:

Agrega el cacao a la taza de yogurt, y luego coloca el edulcorante. Mezcla hasta integrar bien. Sirve en el envase de presentación, agrega la granola y decora con una fresa.

Tortilla con huevo

¿Tienes poco tiempo para preparar el desayuno? Esta opción de tortilla con huevo es ideal

Ingredientes:

* 1 tortilla integral

* 1 huevo

* 1/2 tomate

* 1/2 cebolla

* Sal gruesa al gusto

* Pimienta al gusto

* Albahaca al gusto

Preparación:

Bate el huevo y agrega el tomate, la cebolla, la pimienta y la albahaca e integra. Lleva la mezcla a un sartén con un toque de aceite de oliva y cuando seque le das vuelta, espera un par de minutos y retira. Calienta la tortilla por ambos lados y coloca la tortilla de huevo encima, envuelve y corta en dos. Puedes acompañar con una porción de fruta y té o café.

Omelette con queso

¿Llega la noche y no sabes qué cenar? Una omelette con queso es una fácil y rica opción. ¡No te tomará más de cinco minutos en la cocina!

Ingredientes:

* 1 huevo

* Sal gruesa al gusto

* Pimienta al gusto

* Albahaca al gusto

* Queso bajo en sal

Preparación de la omelette:

Bate el huevo, agrega la sal, la pimienta y la albahaca. Coloca la mezcla en un sartén a fuego bajo, con un toque de aceite de oliva. Deja cocinar dos minutos, coloca el queso en uno de los extremos y dobla. Cocina un par de minutos más y listo.