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martes, 17 de marzo de 2015

Arepa de avena

Hay muchas formas de preparar una arepa saludable y nutritiva. Esta es de avena. ¡Súper fácil de hacer y deliciosa!




Ingredientes:
* 1 taza harina de avena
* 4 cdas. avena en hojuelas
* 1 cda. afrecho
* 1 cda. linaza molida
* Sal al gusto
* Agua

Preparación:
Mezcla todos los ingredientes secos. Agrega el agua poco a poco, hasta que te quede una masa compacta y moldeable. Realiza la forma de la arepa y cocina por ambos lados.

Rinde para dos porciones.

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