Ingredientes:
* 1 taza harina de avena
* 4 cdas. avena en hojuelas
* 1 cda. afrecho
* 1 cda. linaza molida
* Sal al gusto
* Agua
Preparación:
Mezcla todos los ingredientes secos. Agrega el agua poco a poco, hasta que te quede una masa compacta y moldeable. Realiza la forma de la arepa y cocina por ambos lados.
* 1 taza harina de avena
* 4 cdas. avena en hojuelas
* 1 cda. afrecho
* 1 cda. linaza molida
* Sal al gusto
* Agua
Preparación:
Mezcla todos los ingredientes secos. Agrega el agua poco a poco, hasta que te quede una masa compacta y moldeable. Realiza la forma de la arepa y cocina por ambos lados.
Rinde para dos porciones.
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