Esta deliciosa arepa, te hará sentir satisfecho y lo mejor de todo es que es sin harina y con solo cuatro ingredientes.
Ingredientes:
* 1 batata grande
* 2 cdas. afrecho
* 2 cdas. linaza
* Agua potable necesaria
Puedes agregar sal al gusto
Preparación:
Coloca en agua la batata hasta que ablande. Quita la cáscara y tritura con un tenedor para que no le queden grumos. Luego agrega el afrecho, la linaza y el agua, poco a poco. Amasa hasta que esté compacta y moldeable. Realiza la forma de la arepa y cocina por ambos lados.
* 2 cdas. afrecho
* 2 cdas. linaza
* Agua potable necesaria
Puedes agregar sal al gusto
Preparación:
Coloca en agua la batata hasta que ablande. Quita la cáscara y tritura con un tenedor para que no le queden grumos. Luego agrega el afrecho, la linaza y el agua, poco a poco. Amasa hasta que esté compacta y moldeable. Realiza la forma de la arepa y cocina por ambos lados.
Rinde para dos porciones medianas.
Buenas tardes amiga
ResponderEliminarGracias por tus recetas, se ven muy facil y sabrosas, voy a tratar de hacer estas, pero quisiera saber si es batata o papas